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うるま市
短距離で加齢に徹底抵抗!
43歳から始めた短距離走。現在48歳。 11秒台目指して練習中。
名桜陸上記録会20240406
2024/04/26
記録会出る前に、自分でストップウォッチで自己測定したら
100m 13秒08。
遅すぎる。
こんな感じだったので、名桜記録会も期待せず走ったら
遅かった。
12秒78 +0.9
12秒88 -1.7
時期的なもので、遅かったのか。
フォーム改造して遅くなったのか。
スパイクピンカットしたのが悪かったのか。。。
うーん。。。
目指せ11秒代は、程遠い。
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Posted by まっこう
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